在2023年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1873 千卡
|
脂肪: 94.22克 | 蛋白质: 60.86克 | 碳水物: 203.42克.
早餐: Чай с Медом, Помидоры, Ермолино Колбаса Вареная , Лента Сыр Голландский 45%, Здрава Кетчуп Классический Томатный, Mission Deli Пшеничные Лепешки. 午餐: Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем, Чай с Медом, Хлебный Дом Хлеб Марьин, ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл. 晚餐: Сушеный Инжир, Майонез, Ермолино Пельмени "Домашние". 小食/其他: Чай с Медом, Магнит Банан, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|