在2023年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1482 千卡
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脂肪: 37.00克 | 蛋白质: 109.87克 | 碳水物: 174.90克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Kubis Putih Mentah, Bamboe Bumbu Soto Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. 午餐: Telur Ceplok, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Sawi Putih Mentah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Samyang Hot Chicken Flavor Ramen 2X Spicy . 晚餐: Apel Fuji. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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