在2023年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1925 千卡
|
脂肪: 92.78克 | 蛋白质: 66.84克 | 碳水物: 216.30克.
早餐: Чернослив, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука. 午餐: Едим Дома Солянка Домашняя, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Вологодское Масло Сливочное, Какао, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Солянка Сборная Мясная. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|