在2023年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 35.91克 | 蛋白质: 85.54克 | 碳水物: 174.38克.
午餐: Shefa Suco de Morango, Banana da Terra, Batata Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Ovo, Banana-da-Terra Frita, Café com Leite e Açúcar, Seara Peito de Peru, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Oakberry Açaí. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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