在2023年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1488 千卡
|
脂肪: 63.34克 | 蛋白质: 77.83克 | 碳水物: 151.83克.
早餐: Tahsildaroğlu Eski Kaşar, President Gouda Peyniri, İçim Labne, Harras Siyah Zeytin Ezmesi, Superfresh Zeytinyağlı Ton Balığı, Uno Fırından Tam Buğday. 午餐: Portakal, Kivi Meyvesi, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Eker Süzme Yoğurt. 晚餐: Mezzet Patlıcan Ezme, Salçalı Makarna, Namet Hindi Füme, President Gouda Peyniri, Harras Siyah Zeytin Ezmesi, İçim Labne, Uno Fırından Tam Buğday. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|