在2023年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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41.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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578 千卡
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脂肪: 11.38克 | 蛋白质: 31.79克 | 碳水物: 92.33克.
早餐: Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники без Сахара. 午餐: Курица Запеченная с Помидором Сыром и Сметаной, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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