在2011年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1785 千卡
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脂肪: 93.11克 | 蛋白质: 57.13克 | 碳水物: 191.67克.
早餐: Oranges, All Stars Thirst Quencher Fruit Punch Beverage, Life Bar - Banana Walnut Bread. 午餐: cupcake, Pita, Curry Chicken over Basmati Rice. 晚餐: Texas Cheese Fries with Jalapeno-Ranch Dressing, Honey Mustard Dressing, House salad (no dressing), Bottomless Tostada Chips with Salsa. 小食/其他: Ice Cream. 更多的......
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1996 千卡
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运动:
跑步 - 10公里/小时 - 30 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 12 分钟, 休息 - 15 小时 和 18 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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