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yasenok_19
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2023年04月30日
yasenok_19的日记, 2023年04月30日
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在2023年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
51.4 公斤
最近减少:
8.6 公斤
.
还有:
3.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年04月30日:
141 千卡
脂肪: 1.52克 | 蛋白质: 2.61克 | 碳水物: 30.98克.
早餐:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Hipp Пюре Слива, Клубника, Яблоко.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
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