在2023年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1870 千卡
|
脂肪: 57.50克 | 蛋白质: 63.96克 | 碳水物: 105.28克.
早餐: Chikalab Chikabar Oreo, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 3,5%. 午餐: ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Мягким Сыром Рикотта, Кофемания Флэт Уайт . 晚餐: Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|