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A gente só percebe quando o corpo já se adaptou à nova dieta quando dá uma leve escorregada e ele responde imediatamente com uma azia... =S
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61 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1059 千卡
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脂肪: 56.00克 | 蛋白质: 126.35克 | 碳水物: 15.22克.
早餐: Abacate, Naturovos Albumina. 午餐: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Rúcula, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 小食/其他: Abacate, Naturovos Albumina. 更多的......
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稳定体重
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 评论
2015年01月30日 会员：: rogerpaixao
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2015年01月30日 会员：: danilobadaro
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hahah com ctz Danilo, fala, reclama, queima, se contorce... Enfim, um estímulo a mais para abandonar os velhos hábitos de vez...
2015年01月30日 会员：: Bruna Villa
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