在2023年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1535 千卡
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脂肪: 63.33克 | 蛋白质: 116.73克 | 碳水物: 128.23克.
早餐: Ананас, Арбуз, Молоко (2% Обезжиренное), Stevien Mermelada de Fresa , Кукурузные Панкейки, Яичный Омлет. 午餐: Think Protein +150 Calorie Bars, Lala Lala 100 sin Lactosa Vainilla. 晚餐: Салат с Курицей и Ананасами. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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