在2023年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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922 千卡
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脂肪: 38.44克 | 蛋白质: 36.60克 | 碳水物: 108.38克.
午餐: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Zaffari Pastel Folhado de Frango. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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