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estava com receio do meu peso depois de uma viagem,mais até que o prejuízo não foi muito grande como eu esperava,agora só voltar ao foco e desistir jamais...
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90.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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420 千卡
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脂肪: 2.74克 | 蛋白质: 10.71克 | 碳水物: 89.14克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Pullman Pão de Forma Integral , Pullman Pão de Forma Integral . 小食/其他: DIA Manga Espada, DIA Manga Espada. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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