在2023年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1899 千卡
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脂肪: 52.00克 | 蛋白质: 70.25克 | 碳水物: 282.05克.
早餐: Muffin, Bananas , Maple Syrup , Plain Yogurt, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. 午餐: Apples , Bob Evans Tomato Slices, Lettuce, Bread (Home Recipe or Bakery), Bacon. 晚餐: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Beef and Broccoli, White Rice. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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