在2023年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2999 千卡
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脂肪: 90.66克 | 蛋白质: 151.59克 | 碳水物: 327.52克.
早餐: Marilan Lev Magic Toast , Porto Alegre Requeijão Cremoso, Danone Iogurte de Morango, Pão de Iogurte do Dudu (500 gramas). 午餐: Hershey's Chocolate Ao Leite, Pé de Moleque, Pão Francês, Carne moída do Dudu, Batata Doce Cozida, Brahma Brahma Chopp, Queijo Mozzarella, Dori Amendoim Torrado com Lascas de Alho. 晚餐: Marilan Lev Magic Toast , Carne moída do Dudu, Canastra Queijo, Ovo, Queijo Mozzarella, Brahma Brahma Chopp, Gatorade Frutas Cítricas. 小食/其他: Aurora Suco de Uva Integral, Carne moída do Dudu, Pão Francês, BOLO DE CHOCOLATE SEMANA, Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Concentrado. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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