在2023年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1117 千卡
|
脂肪: 41.52克 | 蛋白质: 118.77克 | 碳水物: 65.20克.
早餐: Авокадо Авокадо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо (Целое), Denmax Сыр Мягкий, Каравай Ржаной Хлеб, Ого Отруби Пшеничные, Натуральные Продукты Мука Конопляная, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. 午餐: Сибирская Клетчатка Очищающая, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Монастырский, SPAR Творог, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Коноплянка Мука Конопляная. 晚餐: Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Глобус Салака. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|