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juhu, unter 65 🤩
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64.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1158 千卡
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脂肪: 52.48克 | 蛋白质: 54.60克 | 碳水物: 96.30克.
早餐: Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Chavroux Ziegenfrischkäse, Chavroux Chavroux Feige, Chiabrot, Edeka Eiweiß Held. 午餐: Thomy Süßer Senf , Löwensenf Medium, Gurke (mit Schale), REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio , Kürbiskernöl, Aldi Steinofen Baguette , Edeka Rinderbratwurst. 晚餐: Weißwein. 小食/其他: Banane, Ferrero Duplo Dark & Vanilla. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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