在2023年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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77.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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328 千卡
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脂肪: 21.06克 | 蛋白质: 19.32克 | 碳水物: 13.49克.
早餐: Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Pınar Doyum Hindi Salam, Taciroğlu Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yumurta, Kebir Tereyağ. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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