在2023年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1057 千卡
|
脂肪: 43.31克 | 蛋白质: 49.52克 | 碳水物: 132.13克.
早餐: ВкусВилл Клюква Вяленая, Редис, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Апельсин, Брокколи, Цветная Капуста, Националь Маш Пророщенный, Голубика, Куриная Печень, Грецкие Орехи, Global Village Чечевица Красная. 午餐: Бразильские Орехи, Рагу мое, Крекеры из нута мои, Булгур (Вареный). 小食/其他: Очищенные Семена Подсолнечника, Очищенные Семена Подсолнечника. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|