在2023年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
80 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
964 千卡
|
脂肪: 52.10克 | 蛋白质: 29.69克 | 碳水物: 95.84克.
早餐: Конти Конфеты Золотая Лилия, Яшкино Вафли Ореховые, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные. 小食/其他: Яшкино Вафли Ореховые, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|