在2023年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2553 千卡
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脂肪: 75.78克 | 蛋白质: 115.25克 | 碳水物: 347.11克.
早餐: Cuscuz (Cozido), Suco de Goiaba, Sadia Linguiça Fininha. 午餐: Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 晚餐: Sushi de Salmão. 小食/其他: McDonald's Chicken McJunior, McDonald's Chicken McJunior. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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