在2023年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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390 千卡
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脂肪: 18.83克 | 蛋白质: 29.14克 | 碳水物: 29.67克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos, Kiwi. 午餐: Couve Manteiga Crua, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Quiabo Cozido, Carne Moída Refogada. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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