在2023年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1081 千卡
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脂肪: 29.63克 | 蛋白质: 42.45克 | 碳水物: 174.09克.
早餐: Itambé Requeijão Light, Café, Nutrella Pão de Forma 100% Integral, Queijo Ricota, Molico Leite Desnatado, Mamão Papaia. 晚餐: Val Goiabada, Melancia, La Violetera Azeitonas Verdes, Ideal Uva Passa, Pimentão Verde, Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Tradicional, Pêra Williams, Danone Iogurte Corpus Light, Quaker Farelo de Aveia. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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