在2015年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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709 千卡
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脂肪: 21.30克 | 蛋白质: 68.44克 | 碳水物: 58.06克.
午餐: Peixe no Forno ou Grelhado, Quero Feijão Carioca, Arroz Integral. 晚餐: Crepioca, Peixe no Forno ou Grelhado. 小食/其他: Panqueca de Banana Funcional. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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