在2023年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 54.85克 | 蛋白质: 61.75克 | 碳水物: 95.23克.
早餐: Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой. 午餐: Тушеные Овощи, Куриное Филе в Сметане. 晚餐: Миндаль Миндаль, Сырники, Тушеные Овощи. 小食/其他: Шато Тамань Вино Белое Полусухое, Яблочный Сок. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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