在2023年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.6 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 40.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2056 千卡
|
脂肪: 89.73克 | 蛋白质: 96.00克 | 碳水物: 194.65克.
早餐: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красноармейский Хлеб Булочка "Веснушка" Новая, Вареники с Вишней. 午餐: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вино Красное Сухое, Прайм Стар Шоколадный Кекс, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гребешки (Вареные или на Пару), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Cofix Раф Пряная Лаванда. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|