在2023年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 46.39克 | 蛋白质: 48.62克 | 碳水物: 126.44克.
早餐: Сливочное Масло, Harry's Хлеб Тостовый, Увелка Овсяные Хлопья на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Сыр Творожный. 午餐: Греческий Салат, Орешки со Сгущенкой, Хек Жареный, Картофельное Пюре. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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