在2023年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 59.43克 | 蛋白质: 56.02克 | 碳水物: 70.61克.
早餐: Варенье из Смородины, Домик в деревне Сметана 15%, Авида Творог 5%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Лента Фасоль Печёная в Аджике, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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