在2023年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
950 千卡
|
脂肪: 42.18克 | 蛋白质: 57.35克 | 碳水物: 93.42克.
早餐: Campina Сливки Порционные, Кофе, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки, Бондюэль Белая Фасоль. 午餐: Красные Помидоры, Капуста Тушеная с Курицей, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Агротек Вареники с Картошкой и Луком. 小食/其他: Knorr Чашка Супа Харчо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|