在2023年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1519 千卡
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脂肪: 255.30克 | 蛋白质: 141.29克 | 碳水物: 67.65克.
早餐: Frischkäse, Jean Luc Baguette Brötchen , Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Zirkulin Flohsamenschalen, Vly Barista aus Erbsenprotein. 午餐: Blumenkohl, Hähnchenbrust, Brokkoli. 晚餐: Olivenöl, Kirschtomaten, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn. 小食/其他: Sekt, Kakaopulver (Ungesüßt), Vly Barista aus Erbsenprotein. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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