在2023年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1477 千卡
|
脂肪: 59.16克 | 蛋白质: 82.21克 | 碳水物: 74.71克.
早餐: FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Восход Хлеб для Сэндвичей Классический, Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой). 午餐: Maxler Протеин. 晚餐: Апероль Шприц, Ростбиф, Батон, Жареные Баклажаны в Тесте, Окей Креветки Королевские Очищенные, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Мясо Мидий Чилийских Отварное в Сливочном Соусе "Дор Блю", Вина Рислинг. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|