注册  |  登录

grasy689的日记, 2023年04月22日

在2023年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
58.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 3.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月22日:
1340 千卡 脂肪: 28.46克 | 蛋白质: 44.74克 | 碳水物: 225.89克.   午餐: Goiaba Vermelha, Bife de Fígado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras. 晚餐: Bob's Casquinha Mista, Bellavita Pão de Forma Integral , Betânia Requeijão Cremoso Light, Sadia Queijo Mussarela. 小食/其他: Docile Jujuba , Trident Melancia, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Marilan Magic Toast Integral, Mars Snickers. 更多的......
1415 千卡 运动: 休息 - 14 小时, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


grasy689的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。