在2023年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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969 千卡
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脂肪: 10.44克 | 蛋白质: 67.38克 | 碳水物: 156.36克.
午餐: Halls Bala Halls, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Maçã, Feijão Verde, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Maçã, Melão Amarelo, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Melão Amarelo, Betânia Requeijão Cremoso Light, Bimbo Rap10 Fit, Goiaba Vermelha. 更多的......
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稳定体重
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