在2023年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1203 千卡
|
脂肪: 44.14克 | 蛋白质: 78.06克 | 碳水物: 120.05克.
早餐: Corny Big Мюсли Батончик, Джемы и Варенья, Творожная Запеканка, Кофе (из Молотых Зерен). 晚餐: Алми Салат Овощной с Сыром Фету, Хамон, Дыня, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|