在2016年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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103.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 119.73克 | 蛋白质: 45.59克 | 碳水物: 22.55克.
早餐: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. 午餐: Lucerne Mexican Style Taco Blend, Fresh & Easy Pico De Gallo, White BBQ sauce, Organic Girl Baby Spinach & Arugula. 晚餐: McCormick Original Taco Seasoning Mix, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Wish-Bone Chipotle Ranch Dressing, Organic Girl Baby Spinach & Arugula, Lucerne Mexican Style Taco Blend, Fresh & Easy Pico De Gallo. 小食/其他: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Whole Milk, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). 更多的......
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