在2023年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1503 千卡
|
脂肪: 52.46克 | 蛋白质: 61.72克 | 碳水物: 203.26克.
早餐: Победа Трюфели, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Творог 5%, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. 午餐: Зефир, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. 晚餐: Сметана 20%, Драники с Мясом, Barilla Спагетти Отварные. 小食/其他: Яблоко, Лактовит Лактовит Манго . 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|