在2015年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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99.5 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2511 千卡
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脂肪: 132.32克 | 蛋白质: 135.04克 | 碳水物: 194.66克.
早餐: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. 午餐: Kraft Swish Cheese Slices, Brownberry 100% Whole Wheat, Miracle Whip Light, Chicken Breast Deli Meat. 晚餐: Kraft Swish Cheese Slices, Brownberry 100% Whole Wheat, Miracle Whip Light, Chicken Breast Deli Meat, Kraft Ranch Dressing, Tyson Foods 100% All Natural Fully Cooked Chicken Nuggets. 小食/其他: El Pollo Loco Chicken Tortilla Soup with Tortilla Strips (Regular). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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