在2023年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1589 千卡
|
脂肪: 104.15克 | 蛋白质: 115.89克 | 碳水物: 43.18克.
早餐: Nutrend Flexit Drink, Orzechy Brazylijskie, Kamis Musztarda Delikatesowa, Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Żółtko, Sokołów Tatar Wołowy. 晚餐: Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Sokołów Tatar Wołowy, Kamis Musztarda Delikatesowa. 小食/其他: Fortuna Sok Wielowarzywny, Śledź, Spomlek Ser Bursztyn, Lisner Pasta Jajeczna ze Szczypiorkiem , Krasnystaw Kefir. 更多的......
|
稳定体重
|