在2023年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1611 千卡
|
脂肪: 60.87克 | 蛋白质: 70.54克 | 碳水物: 206.45克.
早餐: Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Вода, Яблоко, Вода (в Бутылке), Петрушка, Сыр Российский, Яичница. 晚餐: Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. 小食/其他: Сушеная Клюква (Подслащенная), Юбилейное Печенье Традиционное. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|