在2023年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1897 千卡
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脂肪: 86.05克 | 蛋白质: 107.80克 | 碳水物: 179.29克.
早餐: Tereyağı, Yumurta, Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin. 晚餐: Et Döner. 小食/其他: Mandalina, Kivi Meyvesi. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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