在2023年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.1 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1316 千卡
|
脂肪: 51.31克 | 蛋白质: 59.26克 | 碳水物: 159.75克.
午餐: Marul, Balkan Doğal Yoğurt Yarım Yağlı , Patatesli Patlıcan Yemeği 🥔🍆🍛, Portakallı Ayvalı Patatesli Kereviz 🍲, Ezogelin Çorbası. 晚餐: Torku Bordo Şalgam Suyu, Marul, Kıymalı Bezelye Yemeği 🍲, Balkan Doğal Yoğurt Yarım Yağlı , Ekmecik Köy Ekmeği, Yayla Çorbası (Pirinçli)🥣. 小食/其他: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata 🍫, Keçiboynuzu 🍢, Wefood Keçiboynuzu Özü, UZUNGİL TAHİN. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|