在2023年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1170 千卡
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脂肪: 60.42克 | 蛋白质: 55.55克 | 碳水物: 102.42克.
早餐: Bułka Pszenna, Pilos Serek Wiejski Lekki, Awokado. 午餐: Żółtko, Biedronka Ciasto Francuskie, Pilos Twaróg Chudy. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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