在2023年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2427 千卡
|
脂肪: 90.93克 | 蛋白质: 173.73克 | 碳水物: 233.59克.
早餐: Му-У Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%, ВкусВилл Сироп из Фиников. 午餐: Милти Винегрет с Копченым Лососем, Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. 晚餐: Му-У Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл Сироп из Фиников. 小食/其他: Syntrax MATRIX, Красное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|