在2023年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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68.7 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 43.05克 | 蛋白质: 97.35克 | 碳水物: 126.28克.
早餐: Milbona Budino Proteico Cioccolato, Hero Marmellata Light Albicocca, Alesto Bio Mandorle Sgusciate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 上午茶: Fazzi Dolce Benessere con Riso. 午餐: Curtiriso Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Prosciutto di Maiale. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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