在2023年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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120.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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648 千卡
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脂肪: 35.01克 | 蛋白质: 20.47克 | 碳水物: 63.88克.
早餐: Каравай Сухарики Ванильные , Кофе с Молоком и Сахаром, Редис, Жареное Яйцо. 午餐: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Сметана , Рассольник. 小食/其他: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Чай. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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