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digiacomk的日记, 2023年04月26日

在2023年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
42 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月26日:
1528 千卡 脂肪: 33.13克 | 蛋白质: 96.34克 | 碳水物: 210.99克.   早餐: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Despar Grissini Integrali, Milk Pro Formaggio Fresco High Protein. 午餐: Arance, Bieta Lessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Consilia Cous Cous, Despar Cuori di Merluzzo Sudafricano. 晚餐: Pomodori Ciliegini, Filetto di Maiale, Mele (senza Buccia), Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Miceli Taralli Gusto Finocchio , Schär Corn Flakes, Skipper Succo Frutti del Bosco senza Zuccheri Aggiunti. 更多的......
稳定体重



     
 

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