在2023年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1874 千卡
|
脂肪: 57.80克 | 蛋白质: 124.79克 | 碳水物: 220.47克.
早餐: Сердце Куриное, Булгур (Вареный), Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Елизавета Хлебцы Вафельные. 午餐: Яблоко, Сады Придонья Сок Яблоко Груша с Мякотью, Мандарины, Банан. 晚餐: Parmalat Молоко 3,5%, Tree Of Life Life Isolate, Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Pepsi Evervess Блэк Роял. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|