在2023年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.5 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1447 千卡
|
脂肪: 54.24克 | 蛋白质: 101.66克 | 碳水物: 142.22克.
早餐: Помидоры Черри, Яйцо, Премия Мидии Маринованные в Кисло-Сладкой Заливке , Сильпо Икра Трески, Сильпо Авокадо, Цархліб Хлеб Покровский Столичный, Naturella Крем-Сыр. 午餐: Руна Соус Манго, Garofalo Макаронні Вироби, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 晚餐: Банан, Ферма Творог 5%. 小食/其他: Премия Мороженое с Бананом и Шоколадом, Галичина Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|