在2023年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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88.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1607 千卡
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脂肪: 62.55克 | 蛋白质: 101.82克 | 碳水物: 166.39克.
早餐: Pâturages Frutimax 0%, Netto Biscottes Complètes, Ginko Édulcorant Liquide, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. 午餐: Banane, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Steak Haché 5%, Pâtes Fraîches (Cuites), Brocoli. 晚餐: Mayonnaise, Coeur de Lion Camembert, Pain Complet, Vinaigrette, Oeuf, Mâche, Tomates, Avocat, Blanc de Dinde. 更多的......
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稳定体重
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