在2023年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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116.4 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 46.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3194 千卡
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脂肪: 147.99克 | 蛋白质: 95.01克 | 碳水物: 363.54克.
午餐: Sütaş Ayran, Kuşbaşılı Pide. 晚餐: Kremalı Mantarlı Makarna. 小食/其他: Algida Nogger Sandwich, Doritos Nacho Peynirli, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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